Blog

2024-03-23
Trening to .. rozmowa z własnym ciałem.

Widzisz ten obrazek? Też tak kiedyś myślałem.. Niestety, za namową tego co jest rozpowszechniane w internetach - większość postanawia tylko na siebie wrzeszczeć..Każdy trening musi być mega mocny. Zrobiony tak jakby był ostatnim. Musi być wyzwaniem.Dźwiganie na maksa. Jak bieganie to sprintem albo od razu dyszka czy maraton. Jak sparingi to na ostro. Skąd to […]

Read More
Copyrights 2023 - Wszelkie prawa zastrzeżone UGot2BeStrong